Duy trì cân nặng ổn định phụ thuộc nhiều vào chế độ ăn uống cân bằng và kiểm soát lượng calo tiêu thụ hàng ngày. Việc bổ sung đủ rau
Duy trì cân nặng ổn định phụ thuộc nhiều vào chế độ ăn uống cân bằng và kiểm soát lượng calo tiêu thụ hàng ngày. Việc bổ sung đủ rau